HSP의 힐링 활동

우울증은 현대인이 겪는 많은 정신적 문제 중 하나예요. 특히, 높은 감수성을 가진 사람들은 (HSP, Highly Sensitive Person) 우울증에 더 취약하죠. 우울증을 극복하기 위한 HSP의 힐링 활동은 그들의 감정을 이해하고 잘 관리하기 위해 매우 중요해요. ✅ 슬픈 감정에 공감하며 힐링하는 게임을 소개합니다. 👉 감정이입을 자극하는 게임 알아보기 HSP란 무엇인가요? HSP는 ‘감정이입 및 감각에 민감한 사람들’이라는 의미로, … Read more